کراتین مو، یکی از موثرترین روشها برای احیا و صافی موهای آسیبدیده و وز است. این روش با بازسازی لایه پروتئینی مو، آن را از ریشه تا نوک تقویت میکند. در واقع، کراتین پروتئین اصلی تشکیلدهنده ۹۰ درصد ساختار ساقه مو است که مسئول استحکام، انعطافپذیری و درخشش آن میباشد.
عواملی مانند حرارت ابزارهای آرایشی (سشوار، اتو)، مواد شیمیایی (رنگ، دکلره)، آفتاب و آلودگی به مرور زمان باعث تخریب این پروتئین میشوند که نتیجه آن موهای خشک، شکننده، وز و بیجان است. این مقاله به شما کمک میکند تا با شناخت فواید، انواع و روش استفاده از کراتین مو، تصمیمی آگاهانه درباره آن بگیرید.
کراتین مو چیست؟

کراتینه کردن مو به معنای بازسازی یا بازیابی نواحی آسیبدیده مو با استفاده از مادهای است که مو از آن ساخته میشود. محصولات حاوی مواد کراتینه با هدف جبران کمبود این پروتئین طراحی شدهاند.
این مواد، یا شکل اصلاحشده کراتین طبیعی هستند یا موادی با عملکرد مشابه که وظیفه پر کردن آسیبهای ساقه مو، ایجاد لایه محافظ، بازگرداندن نرمی و درخشش، و در نهایت ترمیم موهای آسیبدیده را بر عهده دارند. انتخاب محصول مناسب با فرمولاسیون صحیح، کلید دستیابی به نتیجه مطلوب است.
مواد کراتین مو چیست؟
کراتینه کردن مو به معنای بازسازی یا بازیابی نواحی آسیبدیده مو با استفاده از مادهای است که مو از آن ساخته میشود. محصولات حاوی مواد کراتینه با هدف جبران کمبود این پروتئین طراحی شدهاند.
این مواد، یا شکل اصلاحشده کراتین طبیعی هستند یا موادی با عملکرد مشابه که وظیفه پر کردن آسیبهای ساقه مو، ایجاد لایه محافظ، بازگرداندن نرمی و درخشش، و در نهایت ترمیم موهای آسیبدیده را بر عهده دارند. انتخاب محصول مناسب با فرمولاسیون صحیح، کلید دستیابی به نتیجه مطلوب است.
انواع کراتینه مو
کراتینه تنها به یک مدل محدود نمیشود، بلکه دارای انواع مختلفی است که هر کدام کاربردهای متفاوتی دارند. شناخت انواع آن به شما کمک میکند تا تصمیمگیری آگاهانهای برای موهای خود داشته باشید:
- کراتین احیا
این نوع کراتین بیشتر بر ترمیم و احیای موهای آسیبدیده، از جمله موخوره و شکستگی، تمرکز دارد. کراتین احیا خاصیت صافکنندگی نیز دارد، اما اولویت اصلی آن تقویت و بازسازی بافت مو است. این روش برای افرادی که از رنگها و دکلرههای قوی استفاده کردهاند و با خشکی و شکنندگی مو مواجه هستند، بسیار مناسب است. - کراتین صافی (کراتین برزیلی)
این مدل از کراتین هم خاصیت احیا و هم خاصیت صافکنندگی دارد، اما تمرکز اصلی آن بر صاف کردن موها است. کراتین صافی یا کراتین برزیلی برای افرادی با موهای حجیم، وز و فر مناسب است و نتایجی ماندگار به همراه دارد. - صافی ژاپنی
صافی ژاپنی روشی با ماندگاری بالا (۳ تا ۶ ماه) است که موها را بسیار نرم و لخت میکند. این روش برای موهای پفدار، وز، فر و مجعد، و همچنین موهایی که از دکلره استفاده کردهاند، مناسب است. در این فرآیند، ابتدا اتصالات پروتئینی مو شکسته شده و سپس ساختار مو اصلاح میشود. - کراتین بدون صافی
این نوع کراتین تنها برای از بین بردن وزی مو و رفع حالت مو استفاده میشود و هدف اصلی آن صاف کردن مو نیست. کراتین بدون صافی معمولاً حدود ۲ ماه ماندگاری دارد و گزینهای عالی برای کسانی است که میخواهند از شر موهای وز خود خلاص شوند، بدون آنکه موهایشان کاملاً صاف شود. - کراتین اکسپرس
کراتین اکسپرس یک صافکننده کوتاهمدت برای موهای صاف، مجعد آسیبپذیر در برابر رطوبت است که تنها ۶ هفته ماندگاری دارد. - نانوکراتین مو
نانوکراتین مو نسل جدیدی از محصولات کراتینه مو و روشی موثر برای حفظ و سلامت مو است. در این نوع کراتین، هر قسمت شکسته و یا نازک تار مو از مواد پر میشود تا موها براقتر به نظر برسند. مواد نانوکراتین موها را آبرسانی کرده و رطوبت کافی به موها میدهند. - کراتین مو آلمانی
کراتین مو آلمانی یکی از محصولات محبوب در صنعت زیبایی و مراقبت از مو است که به دلیل کیفیت بالا و فرمولاسیون پیشرفتهاش شناخته میشود. این نوع کراتین معمولا شامل ترکیباتی است که به ترمیم و تقویت موهای آسیبدیده کمک میکند. - کراتین گیاهی
کراتین گیاهی یک راهحل طبیعی برای داشتن موهایی سالم و درخشان است. این محصولات با استفاده از عصاره های گیاهی و مواد مغذی به سلامت مو کمک کرده و مشکلاتی مانند خشکی و زبری موها را برطرف میکنند. همچنین، انواع ماسک موهای خانگی با استفاده از روغن آرگان، روغن نارگیل و گلیسیرین نیز میتوانند به تقویت و براقیت مو کمک کنند.
نظر پزشکان در مورد کراتین مو
پزشکان و متخصصان پوست و مو تاکید دارند که انتخاب محصولات بدون گاز سمی و فاقد سولفات و پارابن در کراتینه مو بسیار حیاتی است. آنها توصیه میکنند که زنان باردار و شیرده از انجام کراتین با مواد شیمیایی خودداری کنند، زیرا مواد مضر میتوانند از طریق ریشه مو وارد جریان خون شده و بر رشد جنین یا شیرخوار تاثیر منفی بگذارند. همچنین، برای جلوگیری از عوارض احتمالی، مشاوره با یک متخصص پیش از انجام کراتین ضروری است تا نوع مو و وضعیت سلامت فرد به دقت بررسی شود.
کراتین مو در خانه
اگر موهای فر و وز دارید اما نمیخواهید از مواد شیمیایی برای صافی مو استفاده کنید، کراتین مو خانگی گزینه مناسبی است. برای کراتین کردن فوری مو در خانه میتوانید ماسکهای طبیعی زیر را امتحان کنید:
- ترکیب روغن نارگیل و روغن ویتامین E به نسبت چهار به یک.
- ماساژ موهای خیس با سس مایونز.
- ترکیب ژل آلوئهورا با ۲ قاشق سوپخوری جو دوسر.
- شستشوی مو با ترکیب ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب و ۲ فنجان آب سرد.
- ماساژ موهای خیس با یک یا چند قطره روغن کرچک (متناسب با حجم موها).
- ترکیب شیر و آب به مقدار مساوی و اسپری کردن آن روی موها.
پروتئین تراپی مو
پروتئین تراپی مو یکی دیگر از روشهای درمانی مو است که بر تقویت ساختار موها و افزایش استحکام و لطافت طبیعی آنها تمرکز دارد. این روش نیز مانند کراتین به جبران پروتئینهای از دست رفته مو کمک میکند، اما معمولا خاصیت صافکنندگی کمتری نسبت به کراتین صافی دارد و بیشتر جنبه درمانی و احیاکننده دارد. پروتئین تراپی مو برای موهایی که دچار خشکی، شکنندگی و ضعف ساختاری شدهاند، بسیار مناسب است.
فواید کراتین مو

کراتینه مو به عنوان یک روش احیاکننده و تقویتکننده برای موها، دارای مزایای متعددی است که آن را به گزینهای محبوب تبدیل کرده است:
- ترمیمکننده موهای آسیبدیده
این روش به تغذیه عمیق تارهای مو و درمان آسیبهای ناشی از رنگ کردن مکرر یا استفاده از وسایل حرارتی کمک میکند. - صافکننده مو و ضد وز
کراتین باعث کاهش وزی و بینظمی موها میشود و آنها را صاف و لطیف میکند، به طوری که شانه کردن و حالت دادن به موها آسانتر میشود. - براقکننده مو
با افزایش درخشندگی و لطافت، جلوهای ابریشمی و جذاب به موها میبخشد. - تقویتکننده ساقه مو
با ایجاد یک لایه محافظ بر روی ساقه موها، از شکنندگی جلوگیری کرده و مقاومت آنها را در برابر حرارت و آلودگیهای محیطی افزایش میدهد. این فرآیند شامل تشکیل کلاژن، سیستئین و آمینواسیدها نیز میشود که ضخامت و استحکام تارهای مو را افزایش میدهد. - مناسب برای موهای رنگشده یا دکلره
کراتین مخصوص موهای دکلره شده، با تقویت و ترمیم، به ماندگاری رنگ نیز کمک میکند. - کاهش نیاز به وسایل حرارتی
پس از کراتینه، نیاز به سشوار و اتوکشی موها به حداقل میرسد، که این خود به سلامت طولانیمدت مو کمک میکند.
عوارض کراتین مو
با وجود مزایای فراوان، کراتین مو نیز ممکن است عوارض جانبی داشته باشد که باید به آنها توجه کرد. استنشاق گاز فرمالدهید، که در برخی محصولات کراتین وجود دارد، میتواند باعث سوزش گلو و چشم، حالت تهوع و حساسیت پوستی شود.سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) استنشاق طولانیمدت این گاز را سرطانزا اعلام کرده است. بنابراین، انتخاب محصولات بدون گاز سمی و انجام کراتین در محیطی با تهویه مناسب بسیار مهم است.
نکات مهم قبل و بعد از کراتین مو
برای تضمین اثربخشی و ماندگاری کراتین مو، به نکات کلیدی پیش و پس از آن توجه کنید. قبل از کراتینه، از مناسب بودن موهایتان (مانند موهای وز و فر) مطمئن شوید و به آرایشگری متخصص مراجعه کنید که از مواد فاقد سولفات و پارابن و بدون گاز سمی استفاده میکند. پس از کراتینه نیز، با مصرف شامپوهای فاقد سولفات و پارابن و خشک کردن کامل مو، نتیجهای عالی خواهید داشت. نکات مهم قبل از کراتینه موعبارتند از:
- مطمئن شوید که موهای شما (مانند موهای وز و فر) برای کراتینه مناسب هستند؛ این روش برای موهای صاف و لخت توصیه نمیشود.
- به یک آرایشگر حرفهای و معتبر مراجعه کنید تا از مواد باکیفیت و فاقد سولفات و پارابن استفاده شود و از آسیبهای احتمالی جلوگیری شود.
- در مورد وجود یا عدم وجود فرمالدهید در مواد کراتین سوال کنید و ترجیحا محصولاتی را انتخاب کنید که بدون گاز سمی باشند.
همچنین مراقبتهای بعد از کراتینه مو عبارتند از:
- پس از کراتینه، فقط از شامپوهای فاقد سولفات و پارابن استفاده کنید تا ماندگاری کراتین حفظ شود.
- تا حدود ۴۸ ساعت از شستن موها، بستن آنها یا خوابیدن روی موها خودداری کنید تا مواد به خوبی روی مو تثبیت شوند.
- بعد از هر بار حمام، استخر یا تعریق، موها را با سشوار کاملا خشک کنید.
- برای شنا در استخر حتما از کلاه پلاستیکی استفاده کنید، زیرا کلر آب میتواند به موهای کراتین شده آسیب برساند.
- فقط از رنگ موهای فاقد آمونیاک یا کم آمونیاک استفاده کنید، زیرا آمونیاک میتواند اثر کراتین را از بین ببرد.
قیمت کراتین مو
قیمت کراتین مو به عوامل مختلفی بستگی دارد و نمیتوان یک رقم مشخص را به عنوان هزینه آن در نظر گرفت. از جمله مهمترین عوامل تاثیرگذار بر قیمت کراتینه مو میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کوتاهی و بلندی مو
هر اندازه که موهای شما بلندتر و پرپشتتر باشد، هزینه بیشتری برای مواد کراتینه مو باید بپردازید. - نوع مواد
مواد کراتینه متنوعی در مدلها و برندهای مختلف در بازار وجود دارند. عواملی چون شرکت تولیدکننده، نوع مواد اولیه (مانند کراتین هیدرولیز شده، سیستئین، کلاژن و آمینواسیدها)، نحوه ساخت و حتی برند تولیدی بر قیمت مواد کراتین مو تأثیرگذار خواهد بود. - نوع و حالت موها
هر چه مو آسیبدیدهتر و وزتر باشد، باید از مواد بهتری برای کراتین کردن مو استفاده کرد و در نتیجه هزینه نیز بالاتر خواهد رفت. - محل و شهرت آرایشگاه
آرایشگاههای معتبر و شناختهشدهتر معمولا هزینههای بالاتری دارند، اما کیفیت کار آنها نیز تضمینشده است.
نتیجهگیری
کراتین مو یک روش موثر برای صافی، لختی و درخشندگی موهای وز، فر و مجعد است که به ترمیمکننده موهای آسیبدیده نیز کمک میکند. با شناخت کامل انواع کراتین و فواید آن، همچنین آگاهی از عوارض احتمالی و نکات مراقبتی، میتوانید تصمیمی آگاهانه بگیرید. هنگام خرید کراتین مو، کیفیت را بر قیمت ارجحیت دهید و به دنبال محصولاتی باشید که فاقد سولفات و پارابن و بدون گاز سمی هستند. با رعایت این نکات و مشورت با متخصصین، میتوانید موهایی سالم، زیبا و درخشان داشته باشید.